Tel
: 04 76 49 59 99
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Hébergement et référencement par
ALPHANETINFO
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Mercredi 10 Mars |
La salle de cardio est équipée de matériel haut de gamme
( TECHNOGYM et SCHWINN )
Vélos, vélos assis, steps, tapis de jogging, rameur, spinners
machines elliptiques ( qui ont la même fonction que les tapis de jogging
sans en avoir les inconvénients) sont les piliers de cette activité.
Le cardiotraining est un travail cardio-vasculaire qui vous offre la possibilité
de renforcer et d'améliorer votre condition physique d'une part et
d'autre part ( et ce n'est pas la moindre) de travailler sur les dépenses
énergétiques, afin de faire brûler les calories en vue
d'une perte de masse graisseuse. Cette activité vous permettra de retrouver une
superbe silhouette.
Pour un maximum d'efficacité, une bonne hygiène alimentaire
s'impose, notre équipe saura vous conseiller à ce sujet et vous aidera
à adapter votre alimentation à votre programme de cardio-training.
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